Очищение водой
Все мы знаем, что наш организм саморегулирующая, самовосстанавливающая система. Он самостоятельно может исправить и восстановить многие проблемы.
Однако, в современном мире очень много не естественных для нашего тела веществ. С пищей, воздухом, водой в организм поступает масса химических веществ, которые он не может переварить. Нет у него таких ферментов. Ненужные и вредные вещества накапливаются, затрудняется нормальное пищеварение.
Появляются проблемы со здоровьем.
Признаки зашлакованности организма
Если имеют место:
- аллергии,
- хронические тонзиллиты,
- бронхиты,
- экзема,
- повышенная потливость,
- высыпания на коже,
- зуд,
стоит подумать о том, что пора чистить организм.
Хроническая усталость, постоянно хочется есть тоже свидетельствуют о зашлакованности организма.
Нарушается нормальное переваривание пищи, питательные вещества не усваиваются. Приходится есть больше. А это приводит к увеличению веса тела.
Если мы хотим помочь своему телу избавиться от вредных веществ, засоряющих наш организм и препятствующих его нормальной жизнедеятельности, очищение необходимо.
Существует много методов очищения организма. Но, ни один из методов не обходится без воды.
Роль воды в жизни человека
Без воды не может жить ничто живое, ни человек, ни животное, ни растение. Мышечная ткань на 70% состоит из воды, а мозг на 85%.
С помощью воды организм выводит ненужные и вредные вещества. Если воды мало, кровь сгущается. Вода способствует нормальному перевариванию пищи. Она регулирует и поддерживает температуру тела. Если в организме вода в достаточном количестве, то и суставы подвижны. Как шарниры, хорошо смазаны.
Методов очищения водой много. Мне нравится метод Дипак Чопра.
Очищение водой по методу Дипак Чопра.
Метод заключается в том, чтобы пить горячую воду понемногу, но часто.
Довести воду до кипения. Кипятить 5-10 минут. Так усиливаются очищающие свойства воды. Затем перелить эту воду в термос и пить по глоточку в течении дня.
Японский метод очищения водой
Однако, перед тем, как заняться очищением, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если имеются сердечнососудистые заболевания, много воды не рекомендуется.
Автор публикации
308