Как в домашних условиях очищать печень

В процессе жизни в наш организм попадает много ненужных ему веществ, которые задерживаются печенью. Понятно, что и самой печени требуется очищение.

Как понять, что печень нужно чистить?

Симптомы, на которые стоит обратить внимание:

• хроническая усталость,
• снижен иммунитет,
• бессонница, 
• головная боль,
• плохой аппетит, 
• бледность кожи,
• подавленность,
• повышенная потливость, 
• зуд кожи,
• пигментные пятна на коже,
• горечь во рту,
• рвота желчью,
• боль в правом боку,
• пожелтение белка глаз,
• нарушение работы кишечника.

Печень можно очищать только после очищения желудка.

Нельзя чистить печень:

• при высокой температуре,
• сахарном диабете,
• беременности, онкологии, 
• кормлении грудью,
• болезни поджелудочной железы.

Нужно исключить консервы, жаренные и упакованные продукты, полуфабрикаты.

Полезно пить свекольный квас или сок моркови и свеклы.

Печень и желчный пузырь хорошо очищаются, если употреблять овсяную кашу на молоке со сливочным маслом. Особенно это полезно есть в период похмелья.

Можно употреблять отвар овса с березовыми почками или с шиповником.

Хорошо чистит печень сок редьки или с оливковым маслом сок лимона.

Для очищения печени полезно настаивать курагу, пить этот настой и есть ягоды.

Хорошо очищает печень и кишечник сироп из тыквы с медом.

Для очищения печени, поджелудочной железы и улучшения обмена веществ используют настой цикория.

Часто для очищения печени применяют сборы растений:

• настой корня валерианы и корня цикория,
• отвар чистотела и листьев мяты,
• отвар листьев грецкого ореха, изюма, чистотела, корня цикория,
• настой кукурузных рылец, хвоща, спорыша, календулы,
• настой листьев березы, крапивы, расторопши, одуванчика, золотой розги.

Вот такие растения можно использовать для очищения печени, но только после того, как побеседуете с врачом.

Автор публикации

не в сети 15 часов

admin

0

Комментарии: 1929Публикации: 302Регистрация: 22-04-2017